運動療法に関する、よくあるご質問とその答え
Ｑ１：「メディカルチェック」で何がわかりますか？ また、他にもチェックしてもらえるものはありますか？
A１：現在のあなたの体の状態、食生活や体力などの健康度がわかります。また、オプションとして血液検査や骨健康度測定、メタボリックシンドロームなどがあり、随時お申込みいただけます。
Q２：お医者様から、「運動をしなさい」といわれたのですが、効果はありますか？
A２：はい。個人差はありますが、ご入会時にメディカルチェックを受診していただきますので、医師の処方をもとに一人ひとりの体力に合わせてプログラムを提供できます。より効果を上げたい方は専門のスタッフによる健康や栄養などに関してのアドバイスを受ける(有料）ことも可能です。運動だけでの改善ではなく、栄養、休養面からも改善し、効果をあげていきましょう。
Q３：ダイエットしたいのですが・・・。
A３：ダイナミックでは目的別プログラム「ボディメイク」「ボディシェイプ」などがあり、一人ひとりに合わせたプログラムを提供いたしております。「運動」と「栄養」の両面からのサポートがあり、リバウンドのない体づくりをめざすことができます。