スポーツコミュニティダイナミック

体験内容

担当スタッフが責任をもって体験をサポートさせていただきます。

• 体組成測定
  ご希望の方は、気になるカラダの脂肪量や筋肉量、基礎代謝量を測定します。
• トレーニングマシンにチャレンジ！
  運動指導員が、あなたの目的にあった運動をアドバイスいたします。初めての方でもご安心ください。
• レッスンにチャレンジ！
  今話題のヨーガ、ピラテスやエアロビクス等、運動初心者の方にも楽しめるレッスンが盛りだくさん。お好きなレッスンに参加いただけます（詳しくはレッスンプログラムをご覧ください）。
• プール、お風呂、サウナの利用OK!
  屋内プールはもちろん、体験後のお風呂・サウナもご利用いただけます。