レッスン

週替わりスタジオプログラムのご案内(9月)

 先月より、土曜日19時からの週替わりプログラムが追加となりました!

皆様ぜひご参加ください。

日・祝レッスンのご案内(8月)

レッスン休講・変更のお知らせ

 本日、インストラクターの都合により、下記のレッスンを休講・変更とさせていただきます。

 

18:45~19:30

ベーシックステップ(森本インストラクター)

休講

 

19:45~20:15

美☆姿勢エクササイズ(森本インストラクター)

ピラティス

 

会員の皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、何卒、ご理解いただきますようよろしくお願いいたします。

 

レッスンスケジュール変更のお知らせ

 7月より、レッスンスケジュールが一部変更となります。

 

≪火曜日≫

18:45~19:30 ボディパンプ45 【担当】郷 

19:45~20:15 ウェーブストレッチ 【担当】郷

 

 

≪水曜日≫

13:30~14:00 エンジョイアクア30 【担当】下杉

※都合により45分クラスが30分クラスに変更となります。

 

 

≪木曜日≫

10:00~10:20 骨盤コンディショニング 【担当】伴場

 10:30~10:50 リズム体操 【担当】伴場

日・祝レッスンのご案内(7月)