トレーニング会員
- オリエンテーション 担当の指導員が体調や目標を確認します。
- からだチェック からだの筋肉量や余分な脂肪がないかを測定します。
- トレーニング 初回は、マンツーマンでの指導で安心です。
「強くなりたい！」選手や怪我からの復帰に不安な選手、来シーズンへの体づくりをしっかりとすすめたい選手をサポート！
ダイナミックの専門スタッフが一人ひとりに合ったトレーニングプログラムを作成し指導いたします。
料金システム
対象：中学生・高校生
入会時にご用意いただくもの
※ご入会いただいた日からご利用いただけます。
※2カ月目の月会費から銀行引き落としになります。
【取引銀行】全金融機関、JA、郵便局
※16日以降のご入会の場合は、1カ月目の月会費は半割となります。
体力チェック 【料金】2,100円 2回目以降上記の30%OFF
【測定項目】
- 握力
- 背筋力
- 腹筋力
- 長座体前屈
- 脚伸展パワー
からだの基礎的な体力を測定します。
パーソナルトレーニング 30分2,100円、60分4,200円
個人の目的や身体の状態に応じて、より効果的なトレーニングを、インストラクターがマンツーマンで指導します。
スポーツ栄養調査
それぞれのニーズに合わせた食事調査や栄養分析を選択でき、管理栄養士がカウンセリングを行います。
おすすめメニューは、会員様以外でも受けることができます。上記金額は会員価格です。