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はつらつ健脚体操DVD

転倒予防・介護予防は元気な時からはじめましょう！

はつらつ健脚体操DVDパッケージ

DVDの特徴

  1. この1本で、高齢期に必要な運動について十分理解することができます。
  2. 内容が「解説編」と「実践編」の2部構成になっており、「教材」と「実践」ツールといった2つの側面を持っています。
  3. DVDを見ながら、同時に運動することができます。

Date: 2007年9月 9日 22:46 | | 健康支援プログラム

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