平成20年4月の医療制度改革に向けて、動機づけのための簡単ツール
プログラム例
動機づけ支援レベルの方へ 例えば、こんなプログラムが可能になります。
| プログラム | 内容 | 特徴 |
|---|---|---|
| 問診記入 （約5分） |
・既往症、自覚症状 ・運動習慣 ・食生活 ・飲酒習慣、喫煙習慣、ストレス |
その場で記入で効率的。 最小限の質問で最大限の情報提供 |
| 測定 20名の場合 （約45分） |
・安静時血圧 ・形態測定（身長、体重、肥満度、腹囲） ・体力測定 持久力測定 長座体前屈 握力 上体おこし、垂直跳び（65歳未満） 開眼片足立ち、立ち上がりテスト（65歳以上） |
年齢を考慮した測定項目で 安全性重視 |
| 結果入出力 （約5分／人） |
・安静時血圧判定 ・肥満度判定 ・体力測定判定（体力年齢） ・食生活評価 ・ライフスタイル評価 ・運動プログラム（マシンあり、なし） ・指導実施上の注意、アドバイス |
カラフルな帳簿で現状把握と動機づけに効果的 |
| 結果説明 プログラム指導 （約30分） |
・ウォーキング指導 ・レクリエーション ・栄養教室 など |
一人ひとりにあった運動強度で 具体的指導が可能 |
| 評価 （終了後） |
・3回分の履歴表示 ・テキストファイルでデータ出力 ・集計機能付き（判定別占有率） |
指定運動療法施設（第1号）の北体研が作った 運動療法対応型 健康・体力診断システム |