ダイナミック[プログラム・スクール]

お知らせ

2011年9月30日

10月のイベント情報

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2011年9月28日

必ず泳げるようになる水泳スクール

登録制なので、長続きしやすい!と、好評の水泳スクール!
きれいなフォームでクロール25m~50mを目指します

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10月1日(土)よりレッスンプログラム変更になります。

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休館日のご案内

10/22(土)、10/23(日)は休館日となります。
何卒よろしくお願いいたします。

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2011年9月22日

レッスン変更のお知らせ

9/30(金)13:30~14:15

 アクアエクササイズ/エンジョイアクア30 竹内インストラクター
⇒エンジョイアクア45 高インストラクター


10/6(木)13:30~14:15

 ボディヒーリング45 名倉インストラクター
⇒シンプルYoga 亦インストラクター


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レッスン代行のお知らせ

9/23(祝・金)10:15~11:00
ベーシックエアロ
田端インストラクター ⇒ 舟木インストラクター

10/6(木)15:00~15:45
エンジョイエアロ
厚見インストラクター ⇒ 越場インストラクター

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2011年9月16日

日・祝日レッスンのご案内

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2011年6月10日

大好評パーソナルストレッチ

P1090182.JPGパーソナルストレッチとは・・・???


他動的に関節の可動範囲を広げるストレッチを行い、全身をリラックスさせることによって、身体の調子を整えます。

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2010年10月 4日

10月スタートNewレッスン『ウェーブストレッチ』

P1080587.JPGのサムネール画像石川県初登場のNewプログラム『ウェーブストレッチ』

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